体力是咱们进行各种活动的基础资源，无论是刷副本还是参与活动都离不开它。想要高效获取体力，首先得了解游戏内自然恢复机制——每6分钟自动恢复1点，上限为120点。这意味着如果体力满了就不会继续增长，建议每天至少登录两次清空体力，避免浪费。中午和晚上特定时间段还能领取额外体力补给，错过的话可以用少量元宝补领，性价比很高。
好友互动也是稳定获取体力的途径之一。每天可以和好友互相赠送体力，每人最多收60点，记得多加活跃玩家确保每日收满。参与竞技场、夺宝等玩法时，翻牌有概率掉落体力丹，虽然看运气但胜在零成本。商城偶尔会限时出售体力丹礼包，遇到时可以根据需求适量购买，前期元宝充足时优先考虑。
日常任务和成就系统别忘了定期清理。完成每日任务不仅能拿经验，还能领到体力丹奖励；成就达成后也会赠送一次性体力补给。VIP玩家有专属礼包包含体力丹，但普通玩家通过活跃度奖励和联盟商店兑换也能攒不少。封地巡逻玩法同样能产出体力丹，尤其VIP等级越高收益越明显，记得合理分配巡逻武将。
优先用在限时活动或高收益副本上，比如名将传或资源关卡。平时多关注游戏内活动页面，节假日常有双倍体力或免费赠送活动。养成定时登录的习惯，结合自然恢复、好友赠送和系统补给，就能让体力始终够用啦！
